Vypadávání vlasů (alopecie) - co to je?
Vypadávání vlasů v důsledku alopecie areata je způsobeno autoimunitním onemocněním. U některých jedinců dochází k řídnutí vlasů nebo lysinám v určitých oblastech pokožky hlavy, zatímco jiní přicházejí o všechny vlasy. U některých lidí se toto onemocnění neprojeví, zatímco u jiných trvá celý život. Silný imunitní systém chrání tělo před infekčními patogeny, avšak při alopecii imunitní systém ničí vlasové folikuly, protože je považuje za cizí vetřelce. Vlasové folikuly se zmenšují a přestávají přijímat živiny, což vede k vypadávání vlasů.
Co způsobuje vypadávání vlasů u mužů
Jedná se o běžný problém, který se u mnoha mužů s věkem zhoršuje. Může mít řadu příčin. Nejčastější je androgenní alopecie, reakce vlasů na hormon testosteron (jeho derivát - dihydrotestosteron). Vzhledem k tomu, že se dědí z generace na generaci, nedá se s ní mnoho dělat. Vlasové kořínky jsou bezprostředně ovlivněny hladinou testosteronu, což následně způsobuje plešatost. Včasné odhalení tohoto problému je nesmírně důležité. Dvacátá a třicátá léta jsou nejformativnějším obdobím. V současné době mají muži nejvyšší hladinu testosteronu, jaká kdy byla zaznamenána. Vypadávání vlasů lze zastavit během několika měsíců, pokud se nasadí vhodná léčba.
Co způsobuje alopecii u žen
Jedná se spíše o postupné řídnutí vlasů než o tvorbu plošek bez vlasů. Hlavními viníky jsou nevyvážená strava, stres a nedostatek vitaminů skupiny B, aminokyselin (zejména methioninu, cysteinu a tyrosinu), zinku a selenu. Nedostatek železa je častou příčinou nadměrného řídnutí vlasů u žen. Příznivý účinek hořčíku na řídnutí korunky krásy byl prokázán několika studiemi. Na rozdíl od mužů se u žen nevyvíjí známý tvar na temeni hlavy.
Jaké jsou typy alopecie
Níže uvedená tabulka uvádí nejčastěji se vyskytující typy alopecie:
|
Androgenetická alopecie |
Jedná se o mužskou plešatost a je nejčastější příčinou vypadávání vlasů u mužů. Přítomnost androgenů, kromě dědičnosti předané po genetických předcích, je nejčastější příčinou vypadávání vlasů u mužů s ischemickými srdečními chorobamu a potížemi s prostatou. Plešatost má definovaný vzor ve tvaru písmene "M". |
|
Alopecia areata (difuzní) |
Je charakterizována lysinami a řídnutí vlasů není omezeno pouze na hlavu. Chomáče vlasů se mohou objevit na polštáři nebo ve sprše. Podle statistik se v diskusi k tématu areata uvádí, že přibližně 14 % komentátorů, kteří se k němu vyjadřují, pociťuje svědění hlavy a pálení v oblasti, kde došlo k vypadávání vlasů či chlupů. Příznaků svědění a pálení neuvádí 86 % lidí. |
|
Alopecia barbae |
Jedná se o typ autoimunitního onemocnění. Projevuje se tak, že imunitní systém napadá zdravé buňky v těle. Cílem jsou zde vlasové folikuly a ztráta ochlupení, vypadávání vousů a lysiny, které jsou často malé a kulaté. |
|
Alopecie univerzální |
Jedná se o nejextrémnější a nejméně častý typ, pokud jde o ztrátu všech vlasů a ochlupení, a jde o nadměrné vypadávání vlasů. Nehty mohou být také poškozené nebo dokonce zničené. Osoby postižené tímto onemocněním mají chromozomální mutaci. Toto onemocnění je přítomno od narození, ale projeví se až mnohem později v životě. |
Alopecie a její počáteční příznaky
Zpočátku se mohou kdekoli na těle, včetně pokožky hlavy, objevit malé lysé skvrny. Postupem času se lysina v určitých oblastech rozvine. Během krátké doby ztratíte velké množství vlasů. Lysiny mohou v určitých oblastech postupně dorůstat, zatímco v jiných se mohou znovu objevit. Nehty na rukou a nohou mohou být zarudlé, lámavé a drsné.
Jaké jsou nejčastější příčiny vypadávání vlasů
V první řadě tento problém zhoršuje kolísání hladiny testosteronu u mužů. Hormonální změny mají zásadní vliv na vlasy, které následně reagují řídnutím a vypadáváním. U žen se zase může objevit během těhotenství, bezprostředně po porodu a v menopauze.
Často však zdraví vlasů a jejich vypadávání ovlivňují také dva nejčastější typy faktorů:
|
Mechanické poškození |
Nesprávné čištění a péče o pokožku hlavy, agresivní kosmetika, barvení vlasů, odbarvování, žehlení, fénování, používání laků na vlasy, vytrhávání. |
|
Zdravotní problémy |
Stres, hormonální nebo autoimunitní problémy, cukrovka, nedostatek železa, extrémní úbytek hmotnosti, metabolické poruchy, nedostatek vitamínů. |
Je vypadávání vlasů po covidu běžným jevem?
Virové onemocnění, jako je Сovid-19, je fyzicky a emocionálně náročné, a proto bylo zaznamenáno mnoho případů, kdy pacienti po překonání tohoto onemocnění zaznamenali výrazný nárůst vypadávání vlasů. Na tento problém upozorňuje i fórum, kde se pacienti po koronaviru vyjadřují k následkům onemocnění.
Proč dochází k vypadávání vlasů v těhotenství
Během těhotenství dochází k fyzickým i psychickým změnám, přičemž těhotné ženy procházejí mnoha změnami včetně přibývání na váze, zvracení, nedostatku spánku, výkyvů nálad a ranních nevolností. Na vině jsou především změny hladin hormonů. Tyto rychlé změny mohou organismus zatížit a stres nebo šok se mohou projevit zvýšeným vypadáváním vlasů.
Vypadávání vlasů po porodu
Během kojení se zvyšuje hladina hormonů a může docházet k nadměrnému vypadávání vlasů a vzniku malých lysin. U netěhotných a nekojících žen je většina vlasů ve fázi vývoje, ale stres pro tělo, jako je porod, způsobuje, že mnoho vlasů přechází do klidové fáze, která trvá přibližně 3 měsíce. Po několika měsících by se mělo vše vrátit do původního stavu.
Proč může dojít ke ztrátě vlasů v důsledku stresu?
Příčinou tohoto problému je třída chemických látek zvaných neurotransmitery. Tyto látky v těle slouží k přenosu signálů a v době stresu jich tělo produkuje mnohem více. O některých z nich je známo, že jsou pro vlasové folikuly škodlivé. Hormonální i imunologické změny mohou přímo způsobit nadměrné vypadávání vlasů nebo zhoršit stav u těch, kteří již tyto příznaky mají. Vzhledem k tomu, že vlasový folikul je obklopen sítí nervových vláken, procházejí sloučeniny nervovými dráhami až k folikulům. Normální cyklus růstu vlasů je narušen a vlasy vypadávají rychleji, když jsme ve stresu.
Jak zastavit vypadávání vlasů?
Začněme vždy nejprve zevnitř. Pokud je to možné, odstraňte původ stresu, vyhýbejte se stresovým situacím. Poté doplňujte potřebné vitaminy a dodržujte zdravou stravu. Vlasy myjte šetrně kvalitním šamponem, který neobsahuje žádné drsné chemické látky, a nechte je uschnout na vzduchu místo fénování, které může být zejména na podzim a v zimě nepříjemné. Pravidelně používejte vlasové zábaly bohaté na vitamíny a minerály. Vypadávání vlasů může být způsobeno nedostatečným průtokem krve a nedostatečný průtok krve lze stimulovat relaxační masáží vlasové pokožky. V jiných případech stojí za řídnutím vlasů štítná žláza a její dysfunkce, jindy dochází k vypadávání vlasů například po chemoterapii.
Co pomáhá zastavit vypadávání vlasů?
Za vypadáváním vlasů často stojí nedostatky ve výživě. Vlasům se daří především díky železu, zinku a vitaminům B, A, C a E. Můžete sáhnout po různých přípravcích na podporu růstu vlasů, které vyživují kořínky. Vhodné jsou také oleje a tonika, které se vmasírují do pokožky hlavy a stimulují růst nových vlasů. Někteří pacienti často spoléhají na vlasové masky, balzámy, masáže a séra, ale všechny tyto kúry se pro lepší úspěch aplikují společně s vnitřní léčbou tabletami nebo doplňky stravy.
Alopecie a její léčba - základní informace
Pokud je vaším snem zbavit se alopecie, měli byste vědět, že dnes existuje mnoho způsobů léčby tohoto nepříjemného onemocnění, například pomocí tablet a účinných kúr, které vám jistě poradí váš kožní lékař.
Mezi nejdůležitější vitaminy při léčbě alopecie patří navíc zinek, selen, křemík, biotin, l-cystein, l-methionin, fenylalanin a vitaminy B-komplexu. Zevně by se měla každý den používat séra a tonika obsahující kofein, l-arginin, hyaluronát, chinin, kopřivu, přesličku a také šampon, který stimuluje kořínky, ale nezatěžuje vlasy.
Vitamíny důležité pro zastavení vypadávání vlasů
Velmi důležité vitaminy pro zdravé vlasy jsou:
- Vitamín A;
- vitamín B (B6, B12);
- vitamín C;
- zinek;
- hořčík;
- železo;
- beta-karoten;
- biotin.
Chcete-li se pyšnit hustou hřívou, musíte zvýšit příjem těchto vitaminů. Běžně je můžete získat ve formě tablet a kapslí.
U novorozenců a u dětí do 14 let může být vypadávání vlasů způsobeno jak nedostatkem vitaminů, tak nedostatečnou péčí a výživou. Pokud u dětí náhle dojde k nadměrnému vypadávání vlasů, vyhledejte dětského lékaře, který vám doporučí léčbu.
Tablety proti vypadávání vlasů ke koupi online
V současné době existuje mnoho tablet, které slibují zlepšení. Vzhledem k tomu, že příčiny řídnutí vlasů se u jednotlivých osob liší, je tak nutné před nasazením léčby znát důvod vypadávání vlasů. Vždy si na diskusních fórech přečtěte recenze nejen na účinky léku, ale také na samotný obchod nebo online lékárnu. Vybírejte si pouze spolehlivé prodejce, abyste se vyhnuli falešným lékům.
Jaké jsou nejlepší léky na vypadávání vlasů?
Jedním z nejznámějších léků je Propecia, která blokuje hormon zodpovědný za zkrácení fáze růstu vlasů, což následně způsobuje jejich oslabení. V důsledku tohoto působení vlasy řídnou a zkracují se, až nakonec přestanou růst. Účinnou látkou léku je finasterid, který se užívá jednou denně v dávce 1 mg. Nejlépe působí v oblasti temene, ale lze jej aplikovat i na celou pokožku hlavy. Lék má povzbuzující účinek na vlasové kořínky a potlačuje účinky izoenzymu 5-alfa reduktázy, který je zodpovědný za zmenšování vlasových folikulů. Propecia dosahuje skvělých výsledků u kořínků a pomohla mnoha uživatelům po celém světě vrátit se do stavu před onemocněním. Upozorňujeme, že dávka 5 mg je určena k léčbě problémů s prostatou, nikoliv alopecie.
Přípravky, které působí proti vypadávání vlasů
Pokud chcete vyzkoušet přírodní alternativy, můžete si připravit domácí recepty na březovou a kopřivovou vodu. Na trhu jsou však také koncentráty a rostlinné výtažky na problémy s hustotou vlasů, doplňky stravy, proteinové nápoje, kapsle na bázi bylin nebo můžete vyzkoušet alternativní medicínu, například akupunkturu.
