Co je libido a orgasmus u žen? Přírodní afrodiziaka a růžová viagra

Jak zvýšit nízké libido u ženy

Klesající libido neboli nízká sexuální touha je způsobena řadou faktorů. Jedním z nich je samozřejmě zvyšující se věk, ale to je jen špička ledovce. Libido ženy ovlivňují především vnější vlivy, jako je životní styl, životospráva, ale také infekce, záněty nebo jiná onemocnění pohlavního ústrojí. V druhé řadě samozřejmě ovlivňují sexuální apetit psychické faktory, jako je stres, zvyk, nechuť, nízké sebevědomí nebo deprese.

Je to možná překvapivé, ale v dnešní době stále neexistuje žádný zaručený lék, který by nízké libido vyřešil jako mávnutím proutku. Jedná se o mnohem složitější problémy, u kterých je v ideálním případě dobré hledat nejprve příčinu a až poté řešení.

Nejčastější příčiny nízkého libida u žen

Ženské libido ovlivňuje několik faktorů a vnějších vlivů a snížená sexuální touha se u žen může objevit z řady důvodů.

Jak ale zlepšit libido? Podívejme se podrobně na možné přírodní i farmaceutické prostředky.

Afrodiziakum a jeho význam - co způsobuje?

Podle Wikipedie je afrodiziakum podpůrná látka, která má stimulační účinek na sexuální apetit, sexuální touhu a libido. Způsobují výbuchy vášně u žen i mužů, stačí si jen vybrat ten správný prostředek.

Afrodiziaka jsou různá, nejčastěji na bázi přírodních výtažků a doplňků stravy. Jsou určená ke stimulaci a zvýšení libida. Působí na několik smyslů a zahrnují ovoce a zeleninu, ořechy, koření a mořské plody. Koncentrace afrodiziak v potravinách je obvykle nižší než v produktech k tomu určených.

Afrodiziaka pro ženy - existují vůbec?

Afrodiziaka pro ženy by mohla být skvělou volbou pro ženy, které pociťují pokles kvality nebo četnosti sexuálního života nebo samotné chuti na sex. Často se uvádí, že nejúčinnější fytoestrogeny a aminokyseliny pro ženy jsou obsaženy v ovoci, mořských plodech nebo v rostlinách a bylinách. Jinými slovy jde o látky, které  přímo působí na hormonální hladinu a prokrvení pochvy.

Afrodiziaka pro ženy působí na zvýšení prokrvení reprodukčního systému, vnější oblasti pohlavních orgánů včetně vnitřního a vnějšího okolí, což zvyšuje citlivost, ovlivňuje hladiny hormonů, zejména estrogenu. Estrogen je hormon, který úzce souvisí s libidem a kvalitou sexuálního života.

Afrodiziaka také zvyšují sexuální energii, vitalitu a působí na zvýšení duševní a fyzické výkonnosti. Je těžké říci, který afrodiziakální přípravek je velmi silný a který je nejlepší. To se může lišit člověk od člověka.

Jak získat a používat přírodní afrodiziaka

Přírodní afrodiziaka obsažená v koření se často používají při vaření a doslova okoření váš sexuální život. Přírodní afrodiziaka, jako jsou rostliny a byliny, se zase používají k přípravě čajů a odvarů, přidávají se do polévek a omáček. Nejčastější konzumace samozřejmě probíhá v "syrovém" režimu, kdy se přírodní sexuální stimulátory přidávají do salátů nebo se konzumují syrové. Přírodním afrodiziakem pro muže bývá například porce ústřic nebo známých jahod a ananasu; na internetu je také mnoho receptů na potraviny podporující choutky na sex.

Výhody výtažků z rostlin a bylin spočívají v tom, že jsou volně dostupné a není potřeba lékařský předpis. Lze je získat v lékárnách bez lékařského předpisu nebo ve specializovaných obchodech či na internetu. Tyto afrodiziakální výtažky na přírodní bázi mohou být v různých formách, například v podobě klasických tablet, gelů, sprejů nebo rozdrcených bylin ve formě čajových sáčků.

Viagra pro ženy - možnosti dostupné na trhu

Nabídka "viagry" pro ženy na trhu je ve srovnání s podobnými produkty pro muže mnohem menší. Farmaceutickým společnostem se podařilo vyvinout dva léky:

• Lovegra: Jedná se o upravenou verzi Viagry, která je určena pro ženy a obsahuje sildenafil.
• Addyi: Tato pilulka obsahuje flibanserin, semihormonální látku. Jedná se tedy vlastně o lék pro lepší libido.

Růžová viagra (Lovegra) - hlavní charakteristiky

Přípravek nemá afrodiziakální účinky, to znamená, že růžová pilulka sama o sobě nevyvolává zvýšené libido a chuť na sex a nepřináší vzrušení bez předchozí stimulace. Žena může mít vysoké libido, ale zároveň může trpět problémy s dosažením rozkoše a orgasmu při sexu. Lovegra může být užitečná i v takových případech. Doba působení této pilulky je 4 až 6 hodin.

Lovegra začíná poskytovat svůj příznivý účinek od 30 do 60 minut po užití dávky. Je určena dospělým ženám, které trpí frigiditou, což znamená neschopnost vůbec dosáhnout orgasmu během sexuální aktivity nebo nedosahují orgasmu dostatečně silného. To je obvykle důsledkem nedostatečného prokrvení pochvy. Díky účinné látce sildenafil se zvyšuje prokrvení pochvy, což zvyšuje citlivost, posiluje vzrušení, zvlhčuje pochvu a zvyšuje intenzitu intimního prožitku v ložnici. Nejsilnějších orgasmů se dosahuje při podávání léku nalačno.

Jaké jsou mužské a ženské orgasmy?

Orgasmus se často nazývá vyvrcholení nebo udělání se. Je to reakce těla na erotickou stimulaci. Při vyvrcholení dochází k příjemné emocionální i psychické odezvě. Než člověk dosáhne orgasmu, pohlavní orgány se prokrví do té míry, že dochází k rytmickým svalovým stahům, které nelze ovládat vůlí, a následným orgasmem se toto prokrvení a napětí pohlavních orgánů uvolní. Celé tělo se také uvolní a u mužů dojde k ejakulaci.

Neuronální exploze v podobě orgasmu, způsobená hormony dopaminem, seratoninem a mnoha dalšími, způsobuje vystupňování rozkoše, tlumí vnímání bolesti a dokonce potlačuje některé mozkové aktivity.

U žen je orgasmus složitějším tématem, protože muži dosahují orgasmu vystupňovanou rozkoší a stimulací genitálií. U žen je tělo nastaveno tak, že pociťuje počáteční vzrušení, které jako by vedlo k ohlušujícímu orgasmu, protože na začátku vášnivého sexu dosahuje žena vysokého stupně vzrušení. Po čase však u většiny žen nastane stav vyrovnání, což je reakce pochvy na opakované dráždění. Je tedy možné, že žena dosáhne orgasmu spíše na začátku samotného sexu než na jeho konci. To potvrzuje i několik studií.

Jak dosáhnout orgasmu

Ženský orgasmus je stále velkým tabu a díky pornoprůmyslu si většina mužů myslí, že čím více žena při sexu sténá a křičí, tím je její vyvrcholení silnější. Silnější orgasmus doprovázený menším hereckým výkonem milenky působí na muže povzbudivě a cítí se díky němu jako lepší milenci. Málokdo však ví, že většina žen není schopna během skutečného orgasmu vydat ani několik vteřin jediný zvuk. Vydávání zvuků totiž ubírá na samotném požitku ze stahů pochvy a intragenitální oblasti. Napětí a stahy celého těla působí také na stahování hrdla elektrizující celé tělo.

Podle studie až 37 % žen není schopno dosáhnout orgasmu s partnerem nebo ho dosáhne až poté, co partner usne nebo se jde osprchovat. Existují však i ženy, které byly geneticky obdařeny tím, že mají ze sexu větší potěšení a zažívají orgasmus pokaždé, a dokonce i několikrát během sexu.

Ženy jsou schopny dosáhnout orgasmu, pokud je úroveň psychického a fyzického vzrušení v rovnováze. Je důležité si uvědomit, že sex by neměl být jen o snaze dosáhnout orgasmu, ale o vzájemném potěšení, lásce a důkazu, že po svém partnerovi toužíme a užíváme si vzájemné blízkosti. Alespoň v partnerských vztazích.

Důvody nedosažení orgasmu

Pokud žena není schopna dosáhnout orgasmu, někdy je to kromě výše uvedených důvodů vina partnera, jindy partnerky samotné, nebo nedostatečné erotiky mimo postel. Většina žen se cítí být využívána ve vztazích, kde se jim přes den od partnera nedostane jediného polibku, doteku nebo erotického sdělení, ale v noci v posteli je najednou všechno jinak. Neexistuje horší recept na fiasko v posteli než uvědomění si této skutečnosti.

Naopak receptem na úspěch je dát partnerce pocítit, že po ní toužíte a že vás vzrušuje. Velké procento žen přiznává, že dosahují orgasmu hlavně při orálním sexu, při použití klitorálních hraček nebo vibrátorů.

Kromě toho můžete vyzkoušet osvědčené tipy a triky na zvýšení libida. Mnoho žen doporučuje používat před sexem afrodiziaka nebo nedat dopustit na erotické prádlo, které může zvýšit sebevědomí a naladit vás na vzrušující zážitek. Stejně tak vás na cestu k nezapomenutelným orgasmům mohou naladit i nové sexuální polohy, sexuální hračky nebo anální stimulace či používání sprostých slov v posteli.

Mluvte spolu o sexu

Věnujte pozornost partnerčinu klitorisu a komunikujte o síle a rychlosti dráždění. Naučte se rozeznávat, co jí dělá "dobře". Můžou to být různé hrátky a role, sex plný vášně, polibků a doteků po celém těle jako odpověď na otázku většiny žen, jak si představují ideální sex, který by je uspokojil. Každé ženě se ale samozřejmě líbí něco jiného, a proto je skvělý sex založen také na skvělé komunikaci.

Kromě vaginálního a klitorálního orgasmu je možné dosáhnout tzv. mokrého orgasmu také masáží ženské prostaty. Tu ucítíte mezi otvorem do pochvy a klitorisem. Pokud s tím nemáte zkušenost, může to být právě ta motivace, kterou potřebujete k objevování neprobádaných zákoutí ženského těla a prožívání vzrušujících zážitků a orgasmů.