Čo je libido a orgazmus u žien? Prírodné afrodiziaká a ružová viagra

Ako zvýšiť nízke libido u ženy

Pokles libida alebo nízky sexuálny apetít zapríčiňuje viacero faktorov, jedným z nich je samozrejme narastajúci vek, ale to je len špička ľadovca. Na libido ženy v prvom rade externé vplyvy ako životospráva, životný štýl, ale aj infekcia, zápal, alebo iné ochorenia pohlavnej sústavy. V druhom rade samozrejme na sexuálny apetít pôsobia faktory psychologického charakteru ako stres, zvyk, nechuť, nízka sebadôvera, alebo depresia.

Možno je to prekvapivé, ale v dnešnej dobe stále neexistuje zaručený liek, ktorý by ako mávnutím prútika vyriešil nízke libido. Sú to oveľa komplexnejšie problémy, kde je v ideálnom prípade dobré hľadať najskôr príčinu a až potom riešenie.

Najčastejšie dôvody nízkeho libida u žien

Ženské libido ovplyvňuje niekoľko faktorov a vonkajších vplyvov a znížený sexuálny apetít sa môže vyskytnúť u žien z viacerých dôvodov.

Ako však zlepšiť libido? Pozrime sa podrobne na možné prírodné a farmaceutické prostriedky.

Afrodiziakum význam - čo to je?

Podľa Wikipédie, afrodiziakum je podporná látka, ktorá má stimulujúci účinok na sexuálny apetít, chuť na sex a libido. Spôsobujú explózie vášní tak u ženy ako aj u muža, len je potrebné si správne vybrať.

Afrodiziaká sú rôzne, najčastejšie založené na prírodných extraktoch a doplnkoch, určené na stimulovanie a zvýšenie libida. Pôsobia na viacero zmyslov a zaraďujeme medzi ne aj niktoré druhy ovocia a zeleniny, orechy, koreniny či morské plody. Koncentrácia látky afrodiziaka býva v potravinách nižšia, ako u produktov na to určených.

Afrodiziakum pre ženy - existuje vôbec?

Afrodiziakum pre ženy by mohlo byť skvelou voľbou žien, ktoré pociťujú pokles v kvalite alebo frekvencii sexuálneho života alebo chuti na samotný sex. Často sa uvádza, že ovocie, morské plody alebo rastliny a byliny sú pre ženy tie najúčinnejšie fytoestrogény a aminokyseliny, alebo inak povedané látky, priamo pôsobiace na hormonálnu hladinu a prekrvenie vagíny.

Afrodiziaká pre ženy pôsobia na zvýšenie prekrvenia reprodukčného systému, vonkajšieho genitálu vrátane vnútorného a vonkajšieho okolia, čo zvyšuje citlivosť, ovplyvňuje hladinu hormónov a to najmú estrogénu. Estrogén je hormón úzko spätý s libidom a kvalitou sexuálneho života.

Afrodiziaká taktiež zvýšia sexuálnu energiu, vitalitu a účinkujú na zvýšenie psychickej a fyzickej výkonnosti. Je ťažké povedať, ktorý afrodiziakálny produkt je veľmi silný a ktorý je najlepší, môže sa to líšiť od človeka k človeku.

Ako získať a používať prírodné afrodiziaká

Prírodné afrodiziaká obsiahnuté v koreninách sa často používajú v pri varení a doslova váž sexuálny život okorenia. Prírodné afrodiziaká ako sú rastliny a bylinky sa zasa používajú na prípravu čajov a odvarov, pridávajú sa do polievok a omáčok. Samozrejme najčastejšia konzumácia nastáva v spôsobe za "surova", kedy sa prírodné sexuálne posilňovače pridávajú do šalátov alebo konzumujú surové. Prírodným afrodiziakom pre muža je často napríklad porcia ustríc alebo dobre známe jahody a ananás; na internete je tiež veľa receptov na jedlá, ktoré posilnia sex.

Extrakty z rastlín a byliniek majú tú výhodu, že sú voľne dostupné a nie je potrebný lekársky predpis. Dajú sa zohnať v lekárni bez predpisu alebo v špecializovaných predajniach, či online. Tieto afrodiziakálne extrakty na prírodnej báze môžu mať rôzne podoby, ako napríklad klasické tabletky, gély, spreje, alebo drvené byliny vo forme čajových vrecúšok.

Viagra pre ženy - dostupné možnosti na trhu

Sortiment dámskych produktov "viagra" na trhu je oveľa menší v porovnaní s podobnými produktmi pre mužov. Farmaceutickým spoločnostiam sa podarilo vyvinúť dva lieky:

• Lovegra. Ide o upravenú verziu Viagry, ktorá je určená pre ženy a obsahuje sildenafil.
• Addyi. Táto tabletka obsahuje flibanserín, semihormonálnu látku. Takže toto je vlastne liek na lepšie libido.

Ružová viagra (Lovegra) - hlavná charakteristika

Liek nemá afrodiziakálne účinky, to znamená, že ružová tabletka sama o sebe nevyvoláva zvýšenú libida a chuť na sex a neprináša vzrušenie bez predošlej stimulácie. Žena môže mať vysoké libido, no zároveň môže trpieť problémami s dosahovaním rozkoše a orgazmu pri sexe. Lovegra môže byť nápomocná aj v takýchto prípadoch. Trvanie účinku tejto pilulky je od 4 do 6 hodín.

Lovegra začne poskytovať svoj blahodarný účinok od 30 do 60 minút po užití dávky. Je určená pre dospelé ženy, ktoré trpia frigiditou, čo znamená neschopnosť dosiahnuť orgazmus vôbec počas sexuálnej aktivity alebo nedosiahnu orgazmus dostatočne silný. Toto je väčšinou následok nedostatočného vaginálneho prekrvenia. Vďaka účinnej látke sildenafil sa zvýši prekrvenie vagíny, čo zvyšuje citlivosť, umocňuje vzrušenosť, zvlhčuje pošvu a zvyšuje intenzitu intímneho zážitku v spálni. Najsilnejšie orgazmy dosiahnete pri podávaní lieku nalačno.

Čo je to mužský a ženský orgazmus?

Orgazmus je často nazývaný aj vrchol, či vyvrcholenie. Je to reakcia tela na erotické dráždenie. Pri vyvrcholení dochádza k príjemnej emocionálnej a psychologickej reakcii. Pred tým, ako človek dosiahne orgazmus, sa prekrvia pohlavné orgány do takej miery, že dochádza k rytmickým svalovým sťahom, ktoré sa nedajú ovládať vôľou a vďaka následnému orgazmu sa toto prekrvenie a napätie pohlavných partií uvoľní. Uvoľní sa aj celé telo a u mužov dochádza k ejakulácii.

Neurónová explózia vo forme orgazmu, spôsobená hormónmi dopamín, seratonín a mnohé ďalšie, zapríčinia stupňovanie rozkoše, utlmia vnímanie bolesti a dokonca potlačia niektoré mozgové činnosti.

U žien je orgazmus zložitejšia téma, pretože muži dosahujú orgazmus stupňovaním rozkoše a dráždenia genitálií. U žien je telo nastavené na pociťovanie počiatočného vzrušenia, ktoré zdá sa bude viesť k ohlušujúcemu orgazmu, pretože na začiatku vášnivého sexu dosahuje žena vysoký stupeň vzrušenia. Po čase však u väčšiny žien prichádza stav vyrovnania, čo je reakcia pošvy na opakované dráždenie. Je teda skôr možné dotiahnuť pre ženu orgazmus na začiatku samotného sexu ako až na konci. Toto potvrdzujú aj viaceré štúdie.

Ako dosiahnuť orgazmus

Orgazmus ženy je stále veľké tabu a vďaka porno priemyslu si väčšina mužov myslí, že čím viac ženy stoná a kričí pri sexe, tým je jej vrchol silnejší. Silnejší orgazmus sprevádzaný drobným hereckým výkonom milenky vplýva na mužov povzbudzujúco a pripadajú si ako lepší milenci. Málo kto však vie, že väčšina žien nie je schopná pri skutočnom orgazme vydať na pár sekúnd ani hláska. Vydávanie zvukov totiž uberá na samotnej slasti zo sťahov pošvy a vnútrogenitálnej oblasti. Napätie a sťah celého tela pôsobí aj na stiahnutie hrdla zmrazenie celého tela.

Podľa štúdia až 37% žien nie je schopné dosiahnuť orgazmus s partnerom, alebo dosahujú orgazmus až po tom, ako partner zaspí alebo odíde do sprchy. Existujú však aj ženy, ktorým genetika dopriala väčšiu slasť so sexu a prežívajú orgazmus zakaždým a dokonca niekoľko krát počas sexu.

Orgazmus ženy dokážu dosiahnuť, ak je miera psychického a fyzického vzrušenia v rovnováhe. Treba si uvedomiť, že sex by nemal byť iba o snahe dosiahnuť orgazmus, ale o vzájomných pôžitkoch, láske a dôkaze, že po partnerovi túžime a užívame si vzájomnú blízkosť. Aspoň v partnerských vzťahoch.

Dôvody nedosahovania orgazmu

Pokiaľ žena nie je schopná dosiahnuť orgazmus, niekedy za to môže okrem spomínaných dôvodov aj partner, inokedy sama partnerka, alebo málo erotiky mimo posteľ. Väčšina žien sa cíti využitá vo vzťahoch, kedy počas dňa od partnera nedostane ani jeden bozk alebo dotyk, či erotickú správu, ale večer v posteli je zrazu všetko inak. Nie je horší recept na fiasko v posteli ako uvedomenie si tejto skutočnosti.

Naopak recept na úspech je dať partnerke pocit, že po nej túžite a že vás vzrušuje. Veľké percento žien sa priznalo, že orgazmus dosahujú najmä pri orálnom sexe, za použití klitoriálnych hračiek či vibrátorov.

Okrem toho môžete vyskúšať overené tipy a triky ako zvýšiť libido. Veľa žien odporúča použiť afrodiziakum pred sexom, alebo nedajú dopustiť na erotickú spodnú bielizeň, ktorá môže zvýšiť sebadôveru a naladí vás na vzrušujúce zážitky. Rovnako aj nové sexuálne pozície, sexuálne hračky, či stimulácia análneho otvoru, alebo používanie neslušných slov v posteli vás môže naladiť na cestu k nezabudnuteľným orgazmom.

Hovorte spolu o sexe

Venujte pozornosť klitorisu vašej partnerky a komunikujte o sile a rýchlosti dráždenia. Naučte sa rozoznávať čo jej " robí dobre", väčšinou surovosť a chladný rýchly sex bez vášne, bozkov a dotykov po celom tele, nie sú odpoveďou na otázku väčšiny žien, ako si predstavujú ideálny sex, ktorý ich uspokojí. Ale samozrejme, každá žena má rada niečo iné, preto je základom skvelého sexu aj skvelá komunikácia.

Okrem vaginálneho a klitoriálneho orgazmus je možné dosiahnuť aj takzvaný mokrý orgazmus masážou prostaty u ženy. Nahmatáte ju medzi otvorom do vagíny a klitorisom. Pokiaľ ste ho nikdy nezažili, môže byť pre vás práve toto motivácia objavovať neprebádané zákutia ženského tela a prežiť vzrušujúce zážitky a orgazmy.